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如果您還沒有聽說過,蜜蜂會(huì)讓環(huán)境(因?yàn)闆]有更好的術(shù)語)嗡嗡作響。但除了它們的授粉過程通過幫助其他生物和農(nóng)作物食用的食物施肥來保持自然生命循環(huán)完整之外,這些飛蟲還產(chǎn)生對(duì)人類健康廣泛有益的物質(zhì)。有蜂蜜,富含抗氧化劑;花粉,具有抗炎特性;還有,蜂產(chǎn)品魚子醬,蜂王漿。
但是請(qǐng)抹去你早餐涂在吐司上的果味明膠的任何印象,因?yàn)榉渫鯘{遠(yuǎn)不止這些。它是蜜蜂分泌的一種神圣的乳狀物質(zhì),由蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、維生素、酶和礦物質(zhì)組成。它首先是作為蜂王及其新生兒的獨(dú)家食物來源,養(yǎng)蜂人兼BeeKeeper"s Naturals創(chuàng)始人 Carly Stein說。
蔓越莓果凍沙拉
對(duì)于人類來說,蜂王漿是一種天然補(bǔ)充劑,可提供廣泛的抗菌、抗氧化和抗炎功效。對(duì)于那些有興趣在他們的飲食或美容程序中添加蜂王漿的人來說,這里是你應(yīng)該知道的充劑的一切。
蜂王漿對(duì)健康有什么好處?
盡管需要對(duì)該主題(尤其是人類)進(jìn)行更多研究,但現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)蜂王漿可以產(chǎn)生一系列健康益處。
蜂王漿可減輕經(jīng)前綜合癥癥狀
在 2014 年發(fā)表在《醫(yī)學(xué)補(bǔ)充療法》雜志上的一項(xiàng)研究中,德黑蘭醫(yī)科大學(xué)的 110 名女醫(yī)學(xué)生被要求在連續(xù)兩個(gè)月經(jīng)周期中每天服用一粒 1,000 毫克蜂王漿膠囊或一粒安慰劑膠囊。結(jié)果表明,服用蜂王漿膠囊的人的經(jīng)前綜合癥癥狀較輕。妮可·布拉蒂,一位沒有參與這項(xiàng)研究的認(rèn)證盆底專家、直腸舒張專家和功能營養(yǎng)師澄清說,蜂王漿可以幫助 PMS 的原因是它富含 B 譜維生素,如硫胺素 (B1)、核黃素 (B2) )、葉酸 (B9) 和生物素 (B7) 等?!癧B 族維生素] 非常適合神經(jīng)系統(tǒng)和組織修復(fù),這兩個(gè)領(lǐng)域是我的生育客戶和圍絕經(jīng)期客戶的目標(biāo),尤其是那些患有 PMS 的客戶?!?/p>
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